ダーククレンズ 効果なし

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ダーククレンズは効果なし?

いま海外の女優やセレブたちに大人気のチャコールドリンクですが、それを国産の高級炭を使って国内生産したのがダーククレンズです。

チャコールドリンクの効果がスゴイ!と美容に敏感な女性に話題になっていますが、ダーククレンズにはどんな効果があるのかを調べてみました。

ダーククレンズは効果なし?ダイエットにおすすめできる?

ダーククレンズの原液

ダーククレンズについて調べていると「効果なし」といった言葉がよく目に入ってきます。

そこで実際にはどうなのか、気になったので成分などを含めて詳しく調べてみることに。

結論からいうと、ダーククレンズに含まれる活性炭はデトックス作用が高く、ダイエットにはデトックスは欠かせないので、ダーククレンズをダイエットに利用するのは、良さそう!ということがわかりました。

ダーククレンズに含まれる活性炭は吸着力が高くデトックス効果◎

ダーククレンズの炭酸水割り

ダーククレンズに含まれている活性炭には高い吸着力があり、デトックス効果が期待できます。

ダーククレンズには、4種類の炭が使用されています。

  1. 赤松炭:油分の吸着力が高い
  2. 竹炭:汚れや臭いの元のなる有機物を吸着
  3. ヤシ殻活性炭:着色料などの吸収力が高い
  4. 備長炭:臭いの元となる有機物を吸着

それぞれの炭の特徴を生かし、体の中にたまりやすい添加物などの老廃物を吸着して、デトックスしてくれます。

体の中の老廃物がダイエットの邪魔をする

体の中には、不要になった老廃物や食事の添加物などでたまった有機化学物質や有害ミネラルなど「毒素」が知らないうちにたまっています。

排泄や汗などでも排出していますが、排出しきれなかったものがどんどん溜まると、さらに体の動きが悪くなって排出しづらくなってしまうため、毒素がたまりやすい体になってしまいます。

その毒素や老廃物を体の外に追い出して、体の土台を整えることがデトックスです。

デトックスの効果

老廃物や毒素がたまって、めぐりが悪くなっている体は

  • 便秘
  • 肌荒れ
  • 頭痛
  • 慢性的な肩こり
  • むくみ
  • 太りやすい

などのトラブルが見られます。

デトックスして体の中の血流やリンパの流れが良くなると、このような慢性的な体のトラブルや悩みが解決できます。

また、老廃物がたまってめぐりが悪い状態は代謝も落ちているので、デトックスで体を整えることで代謝も活発化し、痩せやすい体作りにもつながります。

置き換えやファスティングでカロリーオフ!効率良くダイエットできる

ダーククレンズ をヨーグルトにかけた

ダーククレンズは普段の食事にプラスするだけでなく、置き換えやファスティングで飲んでもOKです。

ただ食事を減らすだけでも体重は落ちるけど、栄養不足だとエネルギーが作れずに代謝が落ちてしまいます。

ダーククレンズで体の中をキレイにしつつ必要な栄養はしっかり摂ることが、効率的で健康なダイエットに繋がるんですね。

ダイエットの基本は消費カロリー>摂取カロリー

ダイエットの基本は、摂取カロリーよりも消費カロリーを多くすることです。

脂肪を1キロ減らすためには、約7200カロリーを消費する必要があります。

なので1ヶ月で−1キロ脂肪を落とすには、毎日240カロリー多く消費すればいいということになりますね。

ダーククレンズで置き換えなら、無理なくカロリーをオフすることができちゃいます。

参考:カロリーとは|健康のつくりかた|TANITA

極端な食事制限は逆効果!栄養補給が大事

「カロリーを抑えるには、食べなければいい」「もっと安い食材で置き換えればいい」と考える方もいるかもしれません。

ですが、極端な摂取制限はリバウンドを引き起こしたり健康に害を及ぼしてしまうことも。

女性に必要な鉄分が不足して貧血を起こしたり、食物繊維が不足して便秘になってしまったりします。

ダイエット中であっても、栄養補給は大事です。

ダーククレンズなら、食物繊維やビタミンB群、アミノ酸など栄養も補給しながらダイエットすることができます。

また、1食置き換えでカロリーを抑える場合は、残りの2食の栄養バランスも意識することも大事です。

参考:e-ヘルスネット|厚生労働省

短期間のダイエットはリバウンドの危険性も!3〜4 ヶ月継続するのが◎

また、短期間で一気に痩せるダイエットは、リバンドの原因にもなります。

人間には、体を一定に保つ「ホメオスタシス」という機能が備わっているため、極端な食事制限でエネルギーが少なくなると、エネルギー消費を抑えて体を保とうとします。

1ヶ月に体重の5%以上を落としてしまうと、ホメオスタシスが最大限に働きます。

なので、3〜4ヶ月かけてゆっくり痩せるほうが、健康的だしリバウンドもしにくいんです。

ダーククレンズは、定期購入だと4ヶ月継続になるので、ダイエットも4ヶ月継続でき、ゆっくり健康的にダイエットすることができます。

参考:なぜリバウンドするの?ダイエットナビ | CLUB Panasonic

3種類の食事サポート成分でダイエットをサポート

忙しくて食生活が乱れているという女性も多いのではないでしょうか。

ダーククレンズには「乱れた食生活」や「不規則な生活習慣」を助けてくれる3種類の食事サポート成分が配合されています。

ガルシニアカンボジア

ガルシニアカンボジアには、ヒドロキシクエン酸という肥満抑制の有効成分が含まれています。

ダイエット食品やサプリメントによく使われている成分です。

参考:健康・栄養フォーラム - 健康影響評価:ガルシニア|医薬基盤・健康・栄養研究所

タンポポ

タンポポは水溶性食物繊維のイヌリンが豊富です。

イヌリンには、

  • 腸内環境改善効果
  • 血中中性脂肪の低減効果
  • 食後の血糖値の上昇特性効果

の健康機能があります。

参考:イヌリン|機能性表示食品データーベース

ユーカグランジン

ユーカグランジンはユーカリ葉エキスから得られるポリフェノールが豊富な成分です。

肝臓の脂肪の蓄積、糖尿病や老化の原因に関わると近年の研究でわかってきたフルクトースの上昇を抑制する作用が期待できます。

参考:ユーカグランジン® 事業内容 長岡香料株式会社

ダーククレンズは美容にも嬉しいことたくさん!

ダーククレンズの美容効果

デトックス効果以外にも、女性の体や悩みの元をサポートしてくれる栄養素がたっぷり含まれています。

色んな栄養素を食事や何種類ものサプリで摂るのは大変ですが、ダーククレンズなら美味しいしコレ1本で欲しい栄養素は大体摂れるのは嬉しいですね。

善玉菌をサポートして腸内環境を整える【便秘予防や免疫力アップ】

ダーククレンズには腸内環境を整えてくれる善玉菌をサポートする栄養素も含まれています。

乳酸菌やオリゴ糖、発酵系成分(酵母)で善玉菌の動きをサポートし、腸内環境を整えます。

腸は免疫力の8割を司る大事な臓器なので、デトックスして腸内環境を整えることで、お肌の調子だけでなく体全体の調子がよくなるのが期待できますね。

2種類の乳酸菌!植物性ナノ型乳酸菌SNKとナノ型乳酸菌nEF

ダーククレンズには植物性ナノ型乳酸菌SNKとナノ型乳酸菌nEFの2種類の乳酸菌が含まれています。

ナノ型乳酸菌は、粒子の小さく、体内や腸内にしっかり取り込まれやすいのがメリットです。

参考:ナノ型乳酸菌とは|株式会社IHM

酒粕発酵物とオリゴ糖が善玉菌をサポート

善玉菌を増やすためには、善玉菌のエサとなる発酵食品やオリゴ糖、食物繊維を多くとることが必要です。

ダーククレンズには、酒粕発酵物と2種類のオリゴ糖が含まれています。

酒粕発酵物は食物繊維と同じ働きをする「レジスタントプロテイン」が豊富で、オリゴ糖はビフィズス菌のエサとなり、善玉菌をサポートしてくれます。

偏りがちな栄養も補える

乳酸菌や炭のほかにも、291種類の植物発酵エキスが使われています。

アミノ酸やビタミン、ポリフェノール、葉酸などなど、日々の食事で全部をバランスよく摂るのが難しい栄養素が、ダーククレンズで補えちゃうんです。

6種類のめぐりサポート成分はアミノ酸やポリフェノールが豊富

ダーククレンズには6種類のめぐりサポート成分が配合されています。

  1. ココナッツオイル:中鎖脂肪酸が豊富
  2. カラハリスイカ:天然由来のアミノ酸。シルトリンが豊富
  3. 金時ショウガ:ジンゲロールが豊富
  4. 黒ショウガ:18種類のアミノ酸が含まれる
  5. ヒハツ:辛み成分。血流アップ
  6. クロノケア:ポリフェノールが豊富

人間の体に必要なアミノ酸や、女性に嬉しいポリフェノールも摂れるのは嬉しいですね。

女性に嬉しい葉酸やビタミンB群も摂れる

ダーククレンズはビタミンB群と葉酸も配合されています。

ビタミンB群はエネルギー代謝にがスムーズに行われるために必要な成分で、疲労感にも関わっています。

また、葉酸は赤血球の生産を助けるビタミンで、不足すると貧血を起こすこともあるため女性は積極的に摂取しておきたい成分ですね。

ダーククレンズは効果なし?|まとめ

  • ダーククレンズに含まれる炭は吸着力が高くデトックス効果◎
  • デトックスした体は代謝も上がって痩せやすいのでダイエット効果も
  • 炭以外にも腸内環境サポートや女性に嬉しい栄養素がたっぷり

ダイエットも美肌もそうですが、やっぱり土台となる体を整えるのが一番効率的です。

これから長くキレイで健康でいたい女性には、デトックスできるダーククレンズはぴったりなんですね。

私も、ダーククレンズを使ってダイエットに挑戦しましたが、いつもより体が軽いし動きやすくて快適!という違いを実感できました(^^)

ダイエット中でも体が元気で、ダイエットを継続できたのはデトックスして体が整ったおかげかもしれません♪

\初回1800円/

ダーククレンズの公式サイト

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